お子さんのいる30代から40代の共働き家庭では、夕食の支度に頭を悩ませている人も多いですよね。

休日しか買い物に出られないことも多いですし、帰宅して夕食の支度を始めるので時間がかかるものはあまり作れず、いつも同じようなメニューになってしまうことも・・・

かといって、出来合いのお惣菜を毎日食卓に並べるのはちょっと・・・ということもありますよね。

特に出来合いのものは味が好みに合わなかったりすることも多いですから。

週末におかずを作って冷凍したり、食材もメニューに合わせてカットして冷凍したり、常備菜を作っておいたりなどを繰り返すのは大変です。

ゆっくり休むことも出来ないのでストレスもたまりますよね。

そんな時に便利な方法を紹介したいと思います。

共働き家庭や育児中の主婦には食事作りが大変

食べ盛りのいるお子さんのいる家庭で、共働きの場合は毎日の食事作りは大変ですよね。

お仕事によっては帰りが遅く、帰宅途中に買物をすることも出来ないこともあるでしょう。

また育児中のママにも同じことがいえますよね。

お子さんを連れての買い物は一人では大変ですし、小さいお子さんが2人以上いる場合はさらに買い物は重労働です。

毎日のメニューに悩まされることもありますし、手のこんだものはなかなか作ることが出来ないケースも・・・

手作りにこだわっている完璧主義の人は真剣に悩んでしまいそうですが、便利なサービスを利用して夕食の支度を時短出来るものを利用しましょう。

買い物に行く時間がない人はネットスーパーが便利

なかなか買い物に行くことが出来ない、または週末を買い出しに当てているとゆっくり休めないという人にはネットスーパーが便利です。

私も時々利用しますが、自宅まで宅配してもらえるので重いお米やペットボトル飲料、トイレットペーパーなど、重いものやかさばるものはとくにありがたいですね。

配達エリアにネットスーパーがあれば、一度試してみることをおすすめします。

実際に店舗に行って買い物するのと同じように、自宅で画面を見ながら注文でき、特売の商品ももちろん買うことが出来ます。

スタッフがきちんと吟味しながら野菜なども選んでくれるので安心ですよ。

一定金額以上だと送料無料になるところも多いですし、日にちと時間が指定できるので便利です。

ただ、先着順で埋まっていくので、希望の時間が指定できない場合もありますが・・・

支払いは着払い(代引き）やクレジットカードなどが利用できます。

私の場合は体調不良で買い物に行けなくて、ネットスーパーを利用して、その便利さにそれ以後も時々利用するようになりました。

ネットスーパーがない場合はコープなどの個人宅配を利用してもいいでしょう。

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調理時間の時短をしたいなら半調理食材の宅配も便利

 買い物時間だけでなく、調理時間も短縮したい場合は半調理食材の宅配が便利です。

野菜はたくさん食べたいけれど、皮を向いたり、カットしたりする時間はなるべく短縮したい場合、イエコックなどが便利です。

イエコックはカット野菜とスチーム加熱した野菜3～5日分、週1回宅配便で届けられます。

メニューは自分で考えたい人にとくに人気です。

メニューも決まっているほうが便利、という人には食材セットのほうがいいでしょう。

オイシックスの献立キットは2～3人分の主菜と副菜、計2品に必要な量の半調理食材と調味料が宅配便で時間指定で届きます。

メニューは数種類の中から選ぶことが出来、週ごとに変わりますのでいろいろなメニューを楽しめますね。

お得なお試しセットもあるので、まずはそれを利用するのもいいですね。

まとめ

便利なものを利用して、時短が出来れば気持ちにもゆとりが生まれ、自分が使える時間も増えますよね。

イライラ・ピリピリしていては本人はもとより、家族にとっても良くないですし食事も楽しめません。

半調理食材の食材キットで調味料がついていても、ご自分の家族の好みにあった味付けに変更できるのもいいですよね。

たまには出来合いのお惣菜を利用するのもいいですが、なるべく手作りのものを家族に食べさせたい場合はこうしたものを利用することも選択肢のひとつに入れておいてもいいと思います。