バレンタインデーはチョコレート！っていうくらい有名ですが、チョコレートには健康効果があるのをご存知ですか？
栄養補給としてはもちろん、整腸作用や血圧低下などの効果もあるそうです。
内臓などの傷の治りも液状にしたチョコレートを栄養剤と一緒に投与すると、通常よりも早いんだとか・・・
美味しいだけでなく、健康効果もあるチョコレートですが、さらにローチョコレートの効果はすごいようです。
「バレンタインのチョコで若返り？ローチョコレートを食べてアンチエイジング」の続きを読む…
あんこうというとあんこう鍋や唐揚げにする人が多いかもしれませんね。
それとあん肝も「海のフォアグラ」をいわれるぐらい、チーズのような味わいでフォアグラよりも好き！という人も多いと思います。
あん肝は普通、下処理した後にロール状に巻いて蒸したものをポン酢とネギ、もみじおろしなどでいただきますが、じつは煮ても簡単で美味しいですよ。
また、あんこうのともあえも酒の肴にピッタリです。
「あんこうの旬にはあんこう鍋だけじゃなく、ともあえは酒の肴に最高！」の続きを読む…
三日とろろと聞いても、そんな習慣を知らない人のほうが多いかもしれません。
私も円谷幸吉さんの遺書の冒頭に出てくる、「父上様母上様 三日とろろ美味しうございました。」の一節で出てくるくらいしか知りませんでした。
ですから今まで3日にとろろご飯は食べたことはないですね・・・
でも三日とろろを食べるのにはちゃんとした理由があるようです。
健康な体の場合、爪も丈夫なことが多いですが、年齢を重ねるにつれ爪が弱くなったりもします。
また最近は多くの女性が爪のおしゃれとして、ジェルネイルをしていますよね。
じつはこのジェルネイルによって、爪が弱くなることもあります。
また、ジェルネイルで爪甲縦裂症やグリーンネイルという爪カビになってしまうことも・・・
健康で丈夫な爪にするために、いろいろ対策は必要ですね。
元旦にいただくお屠蘇・・・
じつはお屠蘇をいただく人は少ないようです。
お屠蘇にはちゃんと意味があり、元旦に飲む時には方角も決まっています。
「元旦にお屠蘇を飲むのにどんな意味があるの？御神酒とは違うものなの？」の続きを読む…
初詣に神社・仏閣に行こうと思っている人も多いですよね。
横浜周辺だと川崎大師のようなメジャーなところを予定している人もいるでしょうが、横浜七福神を巡ってみるのも。
電車などを利用してまわるのもいいですし、面倒な人は巡拝バスを使うと楽ですね。
湯たんぽというとお布団の中に入れておいて、寝る時には暖かく、冷たい足などを当てていると温まってぐっすり眠ることが出来る便利グッズですね。
気管支などが弱い人は電気毛布などを使うと喉が乾燥してダメ・・・という人もいますが、湯たんぽの場合はそういうこともあまりないうえ、電気代もかからないので便利ですよね。
この湯たんぽをこたつに使うと電気代が節約できますよ。
「湯たんぽをこたつに入れて節約しよう！電気を入れなくても中は暖かい」の続きを読む…
雪国は大変ですが、雪かきについてはとても慣れていますよね。
ところが首都圏などで雪が降ると、交通網は大混乱で、歩いていて転んだりする人が続出したりします。
最近は首都圏などでもかなりの大雪が降るので、雪が降るまえに準備が必要ですね。
雪かきで軽い腰痛になった場合の対処法も紹介します。
おせちをいただく時に使う祝い箸・・・
この祝い箸には普通の割り箸は使わないことをご存知ですか？
また使った祝い箸をゴミ箱にそのまま捨てていませんか？
お正月の祝い箸に使う箸と、その使い方、処分方法などについて紹介したいと思います。
「お正月に使う祝い箸に名前は書く？使った祝い箸はゴミ箱に捨ててはダメ」の続きを読む…
成人式にお祝いする時にお祝い金の相場とか知りたい場合もありますよね。
また、お金ではなく品物を贈る場合、どんなものがいいのかなど・・・
こういったお祝いなどは地域や家庭によって異なる事が多いので、頭を悩ませますよね。
自分の身内ではこれが常識・・・と思っていても旦那様の身内は全く逆とか・・・
ここでは一般的なものを紹介したいと思います。
「成人式のお祝い金の相場はどのくらい？お祝いをもらった場合のお返しは？」の続きを読む…