にんにくはスタミナがつくし、料理には欠かせないっていう人も多いですよね。

にんにくが入ると一味違う・・・とか、にんにくの香りは食欲をそそる・・・っていう人もいますが、にんにくが苦手な人もいるんですよね。

私も実は苦手です。好きとか嫌いとかじゃなくてほんの少量でも具合が悪くなるので・・

にんにくの入ったラーメンとか焼肉の後には必ず下痢をする・・・というような人も、にんにくの摂取量には気をつけたほうがいいかもしれません。
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