ホーリーバジルの効能ってすごい!お茶の飲み方や苗の育て方も紹介

ホーリーバジルって聞いたことあるでしょうか?

スイートバジルなら知っているっていう人のほうが多いかもしれませんね。

ホーリーバジル(holy basil)は英語名で、サンスクリット語ではトゥルシー(tulsi)と呼ばれています。

日本名はカミメボウキですね。

ホーリーバジルには様々の癒し効果があるため、インドのアーユルヴェーダで数千年にわたって一種の「不老不死の薬」として使われています。

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