夏バテ防止にうなぎというけど胃腸が弱い人にもいい?他に対策は?

今年は6月に入っても過ごしやすい日が続いていたのが、いきなりの猛暑で体がついていかなくて困りますよね。

冷房もかけっぱなしで寝ると朝はダルいし・・・

夏バテ防止にいい食べ物として、「うなぎ」がありますよね。

土用の丑の日には食べる人も多いですが、誰にでも夏バテにいいかどうか、気になりますよね。

その他の対策なども紹介したいと思います。
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水難事故を防止するための便利なグッズ|命を守るために用意しよう!

夏はとくに海や川に出かけることが多くなりますよね。

楽しいはずの水遊びが、一転、水難事故となってしまうことも・・・

統計的に水難事故の約半数は死亡事故となっています。

命を守るためにも、自然を甘く見ないで危険を認識して行動した方がいいですね。

水難事故が起きた場合も想定して、防止グッズなどを用意しておくことも大切です。
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靴擦れの防止で小指や親指用のものってあるの?オススメのグッズは?

靴擦れで痛くて歩けない・・・って聞くと、まず最初は「かかと」を思い浮かべる人が多いですが、実はつま先の小指や親指、足裏の指の付け根辺りが痛む人も多いんですよね。

とくに新社会人になって、今まで革靴を長時間はいていることが少なかった人などは、まず靴の選び方もよくわからずに買ってしまい、足に合わなくて靴擦れができる原因になっていることもあります。

とくに新しい靴は靴擦れが出来やすいので、事前に対策しておいたほうがいいですね。

靴擦れができてしまった場合は、悪化する前に対処することが大事です。
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