にんにくはスタミナがつくし、料理には欠かせないっていう人も多いですよね。
にんにくが入ると一味違う・・・とか、にんにくの香りは食欲をそそる・・・っていう人もいますが、にんにくが苦手な人もいるんですよね。
私も実は苦手です。好きとか嫌いとかじゃなくてほんの少量でも具合が悪くなるので・・
にんにくの入ったラーメンとか焼肉の後には必ず下痢をする・・・というような人も、にんにくの摂取量には気をつけたほうがいいかもしれません。
「にんにくが体質的に合わない｜にんにくを食べると具合が悪くなる？」の続きを読む…
庭でガーデニングをしている時や、野山に行った時などに植物でかぶれて、ひどい目にあったことがある人も多いですよね。
なかでもウルシは有名ですが、それ以外にもかぶれる原因となる植物はたくさんあるので覚えておいて損はないでしょう。
イラクサでかぶれると、かなり強烈な痛みを伴います。
野山に出かける人やガーデニングが趣味の人は、かぶれる植物には注意しましょう。
「かぶれる植物の種類ってどんなものがある？症状や応急処置、対策も！」の続きを読む…
朝になって、目やにが大量に出ていて目が開かないくらいひどく、さらに充血もしている上に、目がゴロゴロする・・・
こんな経験はありませんか？
そんな症状が出ている場合の考えられる原因と対策などを紹介したいと思います。
「目やにが大量に出て充血もしてゴロゴロする｜これって悪い病気なの？」の続きを読む…
たまねぎはたまねぎ氷やにんたまジャム、じんたまジャム、たまねぎジュースなど、いろいろ人気になっていますよね。
とくに最近は酢たまねぎに注目が集まっています。
酢たまねぎは作り方も簡単なので、毎日食べることができて、体にも良い効果があるといわれていますので、ぜひ作ってみてください。
アタマジラミというと高齢の方は戦後の時代を思い出すかもしれませんが、今、日本でも保育園、幼稚園、小学校低学年を中心にアタマジラミの感染が広がっています。
アタマジラミのことを知らない若い世代が増えているのと、海外旅行などで感染するケースも多いようです。
もし、子供の頭にアタマジラミを発見してもあわてずに、しっかりと対処して駆除すれば大丈夫ですよ。
「アタマジラミの感染経路って？成虫や卵を見つけた時の駆除方法と予防」の続きを読む…
夏になると汗をかきやすくなり、満員電車などでは体臭が気になる人もたくさんいますよね。
とくに脇汗が多い人やワキガの人は他の人の目が気になって、つり革につかまる時もなるべく避けたいくらいの場合も・・・
ワキガでなくても脇下の汗やにおいが気になる人に、簡単にできる対策や食事などについても紹介したいと思います。
「ワキガのにおいの対策で効果的なものは？原因と食べ物、対策商品など」の続きを読む…
足がつるというと、ふくらはぎがつる「こむら返り」が多いですが、土踏まずがつる人もけっこういると思います。
私も以前はふくらはぎがつることがありましたが、最近は土踏まずがつることのほうが多いんですよね。
たいていは朝方につって、その痛いことったら・・・大変で・・・
そんな土踏まずがつった時の対処法や足がつる原因、関係のある病気のサインについて紹介したいと思います。
赤ちゃんが生まれ、授乳が始まってから母乳のことで悩むママたちはかなりいます。
母乳のつまりから乳腺炎になって、ひどい痛みや苦しみを経験する人も少なくありません。
乳腺炎などで苦しむ前に、事前に予防法なども知っておくと安心できますね。
「母乳のつまりを解消する飲み物ってある？乳腺炎の原因と予防も」の続きを読む…
しっかりシミやシワの対策もしているのに、何故か改善されなかったり、ひどい人は悪化したり・・・・
それはもしかしたら、あなたのお血が原因なのかもしれません。
お血は健康的にも問題があり、多くの病気の原因ともなりますし、お血によって肌の状態が悪くなり、新陳代謝も正しく行われなくなっている可能性があります。
最近はスマホやパソコンを見続ける機会が増えて、目の疲れや視力低下を感じる人が多くなっています。
とくに歩きながらもスマホを見たり、寝る直前までスマホやパソコンの画面を見ている人は要注意です。
目の疲れと簡単に考えていると、疲れが重なり、眼精疲労となると体の不調の原因になります。
日頃から目の疲れを取るようにケアして、スマホやパソコンを使用する時のポイントもおさえておきましょう。
「疲れ目で視力低下した時の回復方法ってある？解消法やグッズなども」の続きを読む…