ダイエットとかやせる方法とかって、なるべくなら簡単に出来る方法をさがしてしまいますよね。
つらい運動とか食事制限とかしなくてもすむような方法を・・・
しかもなおかつ、欲張りにも健康にもなってやせる、簡単な方法とかを・・・
それにはこの呼吸法を試してみるのもいいかもしれません。
私には効果がありました。
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呼吸法だけでやせるって本当？インナーマッスルを鍛えて引き締まった体に
香典はお通夜と告別式、どっちで出せばいい？西日本と首都圏では違う？
訃報を聞いて、お通夜や告別式に参列する時に、どちらかに参列する場合はいいのですが、両方に参列する場合はどうしたらいいか迷う人もいますよね。
こういったマナーは地方とか時代とかで違うことが多いものです。
昔はタブーとされていたものが現在では一般的になっているものもかなりあります。
ここでは一般的なものを紹介したいと思います。
ふるさと納税をやってみたいけどサラリーマンでやり方がわからない人に
東日本大震災をきっかけにして、ふるさと納税をする人が増え、一般的な認知度も高くなりましたよね。
でも興味はあるんだけど、実際にどうやっていいかわからないっていう人も多いんじゃないでしょうか。
日本各地の自治体の特産品を選べて、実質2,000円でＯＫ、って聞いている人は多くても、どういう仕組みになっているのかまではわからない場合も・・・
そのふるさと納税のやり方を紹介したいと思います。
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お歳暮を贈る時に喪中（先方・当方）の場合はどうしたらいい？のしは？
年末が近づくとお歳暮を贈る季節になったと感じますね。
何にしようか決めている場合はいいのですが、迷うこともけっこうあります。
そんな時、お歳暮を贈る時期に相手方や自分の身内などで不幸があって喪中の場合、贈っていいものかどうか迷う時がありますよね。
そのような場合のマナーを紹介したいと思います。
冬至にカボチャを食べてゆず湯に入るだけじゃなく金運もＵＰする方法は？
冬至といえばすぐに思い浮かべるのがカボチャとゆず湯ですよね。
うちでも毎年、ゆず湯に入り、カボチャも食べています。
二十四節気のひとつである冬至は、昼が一年中で一番短く逆に夜が長くなります。
太陽の力が一番弱い日であり、陰の気が極まる日とされ、それ以後は太陽の力が再び強くなっていく日であり、陽の気が強くなりはじめる日ということから「一陽来復」の日とされているようですね。
つまり、悪いことばかり続いたあとでも、ようやく幸運に向う日ということです。
カボチャやゆず湯の豆知識の他に、冬至に金運ＵＰの方法も紹介したいと思います。
トイレ掃除を毎日すると金運がＵＰ？お金持ちの人が必ずやっていること
小林正観さんが雑誌でトイレ掃除を毎日すると金運が良くなるって発表してから、おおくのテレビでも取り上げられるようになり、有名になりましたよね。
じっさい、トイレ掃除にかぎらず、家の中や庭などをいつもキレイにしておくと運が良くなるようです。
私も7年以上続けてますが、けっこう臨時収入とかあってやめられないですね。
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尿漏れや失禁で悩んでいるあなたに｜骨盤底筋トレーニングで改善しよう
人には話せないけど、ちょっと尿漏れで悩んでいるっていう人って、けっこう多いんですよね。
中高年の女性はもちろん、妊娠中や産後の女性も尿漏れで悩んでいることがあります。
もちろん、男性でも。
少量の場合はパッドなどを使っていると思いますが、出来れば尿漏れを改善したいと思っていますよね。
尿漏れや失禁を改善するトレーニング方法を紹介したいと思います。
余ったハンドクリームの使い方って？捨てないで有効活用する方法があります
ハンドクリームをいくつか買うと、必ず春先に余ってしまうことってけっこうありますよね。
そんな余ったハンドクリームは捨てないで有効活用しましょう。
本来の、手に使うだけでなく、他の部位にも使える場合もあります。
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パワースポットの神社巡りが人気｜でもマナー違反だとご利益ないかも？
パワースポットが人気になっていて、いろいろなところを巡るのが趣味の人も増えていますよね。
そのパワースポットでも神社の場合、参拝する時はマナーを知っておいたほうがいいでしょう。
参拝する時のマナーやタブーをされているものなどを紹介したいと思います。
瓶のラベルの剥がし方の種類は？ラベルをやぶらないで保存する方法も
使い終わった瓶のラベルをキレイに剥がして再利用したい時ってありますよね。
とくに瓶が気に入っていたりする時なんかはとくに・・・
また、思い出のワインやお酒のラベルを記念にとっておきたい時もありますよね。
とにかくラベルを取って瓶をきれいにして使う（瓶が目的）の場合と、ラベルを保存するのが目的の場合は剥がし方が異なりますので、いろいろな剥がし方を紹介したいと思います。