一年中、鼻炎やいろいろな花粉症で悩まされている非とは別にして、この時期、冬の今頃は風邪と花粉症とで鼻水に悩まされることも多いと思います。

昔は花粉症の人も少なかったので、人前で鼻をかむ人も少なかったと思いますが、これがマナー違反になるかどうか、悩んでいる人も多いですよね。

人前の場合のマナーや、正しい鼻のかみ方も紹介したいと思います。
「鼻をかむのを人前でするのはマナー違反？海外では鼻すすりのほうがNG？」の続きを読む…

クセ毛が気になっている人で、ストレートパーマと縮毛矯正の違いがよくわからないからどうしようか迷う場合がありますよね。

そもそも縮毛矯正とストレートパーマの違いがわからないと失敗するのも嫌ですしね。

縮毛矯正とストレートパーマの違いや縮毛矯正の価格の相場なども紹介したいと思います。
「縮毛矯正とストレートパーマの違いって？縮毛矯正の価格の相場は？」の続きを読む…

乾燥する冬の時期は顔や身体のお肌の乾燥だけでなく、唇の乾燥にも悩まされる人も多いですよね。

また、冬は風邪をひきやすく、口呼吸になりやすいことも・・・

すでに荒れている唇に普段使っているリップクリームを何度塗っても効果はないようです。
「唇の荒れの原因と対処法｜荒れた唇にリップクリームを塗っても効果ない？」の続きを読む…

コーヒーが大好きで毎日何杯も飲んでいた人が妊娠したら「コーヒーは控えたほうがいいよ」っていわれることがありますよね。

なぜ妊婦さんがコーヒーなどのカフェインをとらないほうがいいのか、それにかわるおすすめの飲み物としてたんぽぽコーヒーがいい理由などを紹介したいと思います。
「妊婦はコーヒーを避けてノンカフェイのたんぽぽコーヒーがいいって本当？」の続きを読む…

男性にも足の臭いで悩んでいる人も多いですが、冬場は女性でもブーツを履く機会が多く、お座敷での忘年会や新年会などで足の臭いが気になる人もけっこういますよね。

足が臭う人の足のケア方法と足のニオイ対策にいいと評判のミョウバン水の作り方などを紹介したいと思います。
「足の臭いの対策にはミョウバン水が効くって本当？ブーツを脱いでも臭わない？」の続きを読む…

最近の柔軟剤は衣類やタオルややわらかく仕上げるというより、香りにこだわったもののほうが多いですよね。

でも、その香りが原因でまわりの人に健康被害をもたらしたり、ご近所トラブルのもとになることも・・・

香りつきの柔軟剤の使用方法に問題がある人も多いようです。
「柔軟剤の匂いがきついと健康被害が出て社会問題に｜香害で悩む人急増中」の続きを読む…

たまねぎジュースがダイエットにいいという話も聞きますが、たまねぎの健康効果は実際に認められていますよね。

たまねぎジュースだけでなく、たまねぎ氷も作っておくと、毎日たまねぎを摂取するのが簡単になります。

たまねぎを毎日料理に使う人は、たまねぎ氷は作る必要ないかもしれませんが・・・
「たまねぎジュースの効果と作り方が知りたい！血糖値が改善するって本当？」の続きを読む…

エコで使うというよりも使用感や生理痛が軽くなるという理由で布ナプキンを使用する人が増えています。

でも、紙ナプキンのように使い捨てではないので洗うのが面倒じゃないか、漏れが心配じゃないかとか、布ナプキンを使うことをためらう人も多いのでは？

布ナプキンの使用後の経血の落とし方のコツなどがわかると布ナプキンのデメリットよりメリットを多く感じるようになるかもしれません。
「布ナプキンはなかなか血液が落ちないけど洗い方のコツとかあるの？」の続きを読む…

年末年始はどうしてもごちそうを食べ過ぎて体重が増えてしまうことが多いですよね。

でも体重が増える＝太った・・・ではなく、正月太りのような短期間で体重が増えるには食べ過ぎと運動不足だけが原因ではありません。

多くの場合、別の原因があることを知ってダイエットしないと効果がないかもしれませんよ。
「正月太りを解消するにはむくみにつながる水毒に注意してダイエット！」の続きを読む…

バレンタインデーはチョコレート！っていうくらい有名ですが、チョコレートには健康効果があるのをご存知ですか？

栄養補給としてはもちろん、整腸作用や血圧低下などの効果もあるそうです。

内臓などの傷の治りも液状にしたチョコレートを栄養剤と一緒に投与すると、通常よりも早いんだとか・・・

美味しいだけでなく、健康効果もあるチョコレートですが、さらにローチョコレートの効果はすごいようです。
「バレンタインのチョコで若返り？ローチョコレートを食べてアンチエイジング」の続きを読む…