健康な体の場合、爪も丈夫なことが多いですが、年齢を重ねるにつれ爪が弱くなったりもします。
また最近は多くの女性が爪のおしゃれとして、ジェルネイルをしていますよね。
じつはこのジェルネイルによって、爪が弱くなることもあります。
また、ジェルネイルで爪甲縦裂症やグリーンネイルという爪カビになってしまうことも・・・
健康で丈夫な爪にするために、いろいろ対策は必要ですね。
爪が割れる原因は栄養不足？縦に爪が割れるときは病気が隠れているかも
雪かきは重い雪で腰痛になる危険性大！なったら自分でする簡単な対処法
雪国は大変ですが、雪かきについてはとても慣れていますよね。
ところが首都圏などで雪が降ると、交通網は大混乱で、歩いていて転んだりする人が続出したりします。
最近は首都圏などでもかなりの大雪が降るので、雪が降るまえに準備が必要ですね。
雪かきで軽い腰痛になった場合の対処法も紹介します。
鼻毛の処理を間違えると大変なことに｜鼻毛脱毛で抜くのは危険かも！
鼻毛って、ほとんど気にならないくらい伸びない人と、頻繁に処理しなければならない人がいますよね。
鼻毛は男性の方が伸びやすいかもしれませんが、女性で鼻毛が伸びやすいともっと気になります。
でも鼻毛は処理を誤ると後々大変なことになるかもしれません。
正しい鼻毛の処理方法を紹介したいと思います。
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お風呂での身体の洗い方に注意！あなたの洗い方はお肌の老化を早めるかも
お風呂で身体を洗う時って、どんなふうに洗っていますか？
温泉などの場合はホテルや旅館の用意してくれた浴用タオルを使うことが多いと思いますが、普段の洗い方によってはお肌の老化を早めているかもしれません。
また敏感肌の人などはとくに洗い方に気をつけましょう。
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頻尿だと乗り物に乗る時も困るけど原因は何？若い女性は何科に行く？
頻尿・・・トイレが近いって困りますよね。
長時間、乗り物に乗る時などはとくに、車でドライブだったら高速にのっても頻繁にサービスエリアに寄らないといけませんし、トイレのない普通電車で1時間以上乗る時も、途中下車してトイレに行ったりと・・・
昼間だけでなく夜間の頻尿も困りますよね。
3回も4回も起きると熟睡できませんから疲れも残って体調にも影響します。
頻尿になりやすい原因となるものや隠れた病気などについても紹介したいと思います。
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巻き爪が痛い時に病院は何科にかかる？爪矯正治療ができる病院を選ぼう
巻き爪ってかなり痛いですよね、肉に食い込んで。
それに爪を切るにも切りづらいし・・・・
とてもひどい症状の場合はやはり病院で爪矯正の治療を受けたほうがいいかもしれません。
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薄毛で悩む更年期の女性は多い｜びまん性脱毛症はエストロゲンの不足？
更年期になると体の不調や精神的にやる気がでない、人と会うのが億劫、何もしたくない・・・などいろいろな問題が出てくることがあります。
疲れやすい、だるい、よく眠れないということも・・・
さらにけっこう多いのが薄毛の問題ですね。
20代の頃まではフサフサだった髪が、抜け毛が多くなり、全体的に分け目が目立ってきたり、髪の量が減ってきて・・・
女性の薄毛の原因と改善方法を紹介したいと思います。
しゃっくりが止まらない時に止める方法は？原因となるものや薬の紹介
しゃっくりって突然起こるりますし、家でならまだしも仕事中や人と会う予定がある時などは焦ってしまいますよね。
で、そういう時に限って普段ならすぐ止まるのに止まらなかったりして・・・
しゃっくりを止めるのに効果的と言われる民間療法を紹介します。
長時間続くしゃっくりの場合は危険な病気のサインであることもあるので、あまり長く続く場合は医療機関を受診した方がいい場合もあります。
マスクをすると息苦しくてつけていられない！解消する方法はあるの？
インフルエンザが流行する時期から花粉症のピーク時にかけて、マスクを着用する人が増えますよね。
でも、予防のためにする人もいれば、風邪をひいて咳が出るためにする人もいますが、マスクってけっこう、息苦しいですよね。
またマスクの種類によっては合わない場合もあるので気をつけたほうがいいと思います。
カイロを使う時、効果的な場所って？お腹か背中、寒い時はどっちに貼る？
寒くなってくると使い捨てカイロが大活躍しますよね。
とくに冷え性の人などは、マフラーとか手袋しただけでは冷たいまま・・・なんてことも・・・
でもカイロは使う場所によって、効果が高いところと効果が薄いところがあるんですよね。
どうせなら効果的な場所に貼って、体を温めたほうがいいですよね。
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