洗髪したいけどできない時の状況っていろいろありますよね。

寝たきりの高齢者の介護の時や病気で入院したり、自宅で療養中であまり動けない時、災害時などいろいろあります。

とくに災害時などでは水（お湯）が使えないこともあるので、ドライシャンプーの方法を覚えておくと便利です。

「洗髪できない時の方法ベビーパウダーでドライシャンプーするやり方」の続きを読む…

今年2016年の初夏から、関東の水がめである「利根川水系8ダム」の貯水量が異常に低く、水不足が懸念されています。

10％の取水制限も状況によっては引き上げられる可能性も・・・

家庭で節水する場合にはどんな方法があるか、紹介したいと思います。
「東京が水不足で取水制限がさらに引き上げられる？節水する方法は？」の続きを読む…

洗濯してあるとても気に入っている服から雑巾臭が・・・

もう一度洗濯してもまだ臭い・・・

雑巾臭を取って、気持よく着るにはどうしたらいいか、その方法を紹介します。
「お気に入りの衣類から雑巾臭がして着られない｜雑巾臭を取る方法は？」の続きを読む…

運というと自分ではどうにも出来ないものだと思っていませんか？

生まれ持ったもので、運が悪い人はそういう星のもとに生まれたとか諦めている人も多いですよね。

自分で運を変えられるならその方法が知りたい・・・と思っている人は運を変えられます。

もちろん、良い運の持ち主に・・・・
「運が良くなる方法は掃除や言葉や考え方が影響するってホント？」の続きを読む…

40代に入ると更年期障害で悩まされる人も少なくないですよね。

閉経をはさんで前後10年間にあたる更年期には、体の不調があらわれやすい時期でもあるんですよね。

50歳～55歳位の間に閉経する人が多いですから、その前後10年間は女性にとっても要注意の時期です。

30代がピークである女性ホルモンの分泌量は40代に入ると急激に減ってしまいます。

女性ホルモンが減少すると老化だけでなく、病気のリスクも高まります。

「女性ホルモンを増やす方法で40代にオススメは？サプリは何がいい？」の続きを読む…

日本人は肩こりで悩む人って多いですよね。

とくにデスクワークの人などは同じ姿勢を続けることが多いために、体をほぐすストレッチをしないと筋肉が凝り固まってしまい、つらい肩こりや頭痛などにも悩まされることが多くなります。

デスクワークで前傾姿勢を続けていると、肺も圧迫されて、どうしても呼吸が浅くなります。

呼吸が浅くなるとあちこちの体調不良を招く原因にもなりますから、肩甲骨はがしで肩甲骨のまわりをゆるめ、健康な体を手に入れましょう。
「肩甲骨はがしを自分でする方法｜肩や首のこりをとる効果と不調も改善」の続きを読む…

ナメクジって苦手な人多いですよね。もちろん私も・・・

あのナメクジが家の中でも見つけるとゾッとしますよね。

お風呂場とか台所とか・・・そのナメクジを家の中で退治する方法や庭や畑の場合、ナメクジ駆除の薬を使う場合など紹介したいと思います。
「ナメクジ退治を家の中でする方法は？ビールや塩の他にも何かある？」の続きを読む…

朝起きたらヘアスタイルがひどいことになっていて・・・・

そういう時に限って、時間がないことが多かったりする時も・・・

寝ぐせのついてしまった髪を短時間で何とかしないといけませんよね。

寝ぐせを直す方法や予防するための対策なども紹介したいと思います。
「寝癖直しの方法で専用のウォーターは便利？寝癖を予防するには？」の続きを読む…

新聞紙を読み終わったらそのまま捨てたり、古新聞の回収とかに出すだけ・・・っていう人も多いですよね。

でも新聞紙って、いろいろな再利用の活用法があるんですよ。

新聞紙と一緒に折込チラシも入ってくると思いますが、それも箱などを作っておいて活用しましょう。

新聞紙で作るエコバッグもスティックのりを使って簡単にできますよ。

「新聞紙を再利用するいろいろな方法｜ゴミ箱やエコバッグも作れる」の続きを読む…

就職してスーツが基本の仕事の場合、当然、革靴を履くようになりますよね。

革靴もできれば大切に長く履きたいものです。

革靴を長持ちさせるためのお手入れの方法や頻度などを紹介したいと思います。
「メンズ革靴のお手入れ方法と頻度は？雨の日のケアはどうする？」の続きを読む…